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Strahlend schön: ein gesundes Lächeln
09/02/2022
Geheimnisse, um den Mund in Form zu halten
Heutzutage ist es nicht einfach, ein schönes Lächeln zu bewahren: zum einen, weil die Lebensweise zu einer zuckerreichen Ernährung geführt hat und der zunehmende Alkoholkonsum und das Rauchen der Zahngesundheit sicher nicht zuträglich sind, und zum anderen, weil nicht jeder weiß, dass ein gesunder Mund nicht nur gesunde Zähne bedeutet. Die Probleme sind vielfältig und führen oft zu weit verbreiteten Beschwerden: Karies, Zahnbelag, Zahnstein, Gingivitis und Parodontitis, traumatische Schleimhautläsionen, Bildung von Mundgeschwüren und durch Herpes verursachte Gewebegeschwüre werden oft von anderen Beschwerden begleitet, die durch die heutige Lebensweise verursacht werden. Interessanterweise beginnt das Wohlbefinden unserer inneren Organe im Mund, je nachdem, was wir essen und wie wir unsere Mundgesundheit pflegen. Die gute Nachricht ist, dass wir eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen ergreifen können, wie z. B. darauf zu achten, was wir essen, zu viele komplexe Zucker zu vermeiden (und Kinder dazu zu bringen, sie zu vermeiden!) und Obst und Gemüse in unsere Ernährung aufzunehmen, die den Speichelfluss anregen, was wiederum die Remineralisierung der Zahnoberfläche fördert. Wir sollten auch den Konsum von Alkohol und Tabak so weit wie möglich einschränken, da diese nicht nur die Zähne verfärben, sondern auch - vor allem bei gleichzeitigem Konsum - schwerwiegende Zahnfleischprobleme und Rachenentzündungen verursachen können, ganz zu schweigen von weitaus schwerwiegenderen Krankheiten. Und schließlich sollten Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch gut pflegen, indem Sie gründlich putzen, täglich Zahnseide verwenden, um Plaque zu entfernen, und regelmäßig Ihren Zahnarzt aufsuchen. Die Gesundheit unserer Mundhöhle und unseres Darms beginnt mit diesen einfachen, aber wichtigen Maßnahmen. Insbesondere muss auf die Wahl der Zahnpasta geachtet werden. Es sollte bekannt sein, dass nachts unsere Abwehrkräfte herabgesetzt sind, was die bakterielle Belastung begünstigt, und da die Mundschleimhäute der schnellste Weg zur Aufnahme nützlicher, aber auch schädlicher Stoffe sind, spielt die abends verwendete Zahnpasta eine sehr wichtige Rolle. Mei hat sich mit der Frage beschäftigt, wie wir unseren Mund so gesund wie möglich halten können, indem sie in den besten Kräutertraditionen nach pflanzlichen und mineralischen Alternativen zu chemischen Substanzen gesucht hat, die das Wohlbefinden von Mund und Zähnen fördern können. Das erste Produkt, das aus dieser Forschung hervorgegangen ist, ist die Propolis-Zahnpasta, die dank der Wirkung von Mikrogranulaten aus italienischer Grüner Tonerde, die so kalibriert sind, dass sie den Zahnschmelz nicht zerkratzen, Plaque und Bakterien sanft entfernt. Die ätherischen Öle von Minze, Salbei, Zimt, Gewürznelke und Eukalyptus normalisieren den pH-Wert und hemmen die Aggression der bakteriellen Belastung mit einer desinfizierenden, beruhigenden, antiseptischen und reinigenden Wirkung. Die Propolis-Lotion kann als Mundspülung verwendet werden, um die antibakterielle Wirkung zu vervollständigen, während der Saft aus wilden Heidelbeeren, der morgens eingenommen wird, ein ausgezeichnetes Tonikum für die Zahnfleischkapillaren ist und eine vorbeugende Wirkung gegen Mundinfektionen hat.
Die Schönheitsmaske für Zähne und Zahnfleisch
Nein, wundern Sie sich nicht: Die Schönheitsmaske für Zähne und Zahnfleisch gibt es wirklich! Es handelt sich um Mei´s Kieselsäure-Gel, ein einzigartiges Produkt aus Dolomitkristallen, das sowohl für die innere Anwendung (es ist das Rückgrat des Calcium-Stoffwechselweges, über den wir in dieser Ausgabe sprechen) als auch für die äußere Anwendung hervorragend geeignet ist. Für Zähne und Zahnfleisch sollte es wie folgt angewendet werden: Ein Löffel Gel wird etwa eine Minute lang im Mund behalten und dann geschluckt, ohne abzuspülen. Seine beruhigende, heilende, reinigende und entzündungshemmende Wirkung pflegt das Zahnfleisch und verschafft Linderung bei Mundgeschwüren oder Entzündungen in der Mundhöhle, außerdem stärkt es den Zahnschmelz.